Wat is het koud he?
Dat zijn zinnen die vaak worden uitgesproken als je met Claire gaat dippen in het koude water of ijsbad. Claire is een Wim Hof instructeur en begeleid mensen met ademhaling om die stress van temperatuur verschillen goed te ondergaan.
Waarom is het zo lekker en gezond om dat te doen? Hoe is zij hiermee begonnen?
Luister naar een fijn gesprek met een geweldig warm mens die voor de fun en kalmte soms veranderd in een Ice Queen.
Like en abonneer als je het tof vind wat we doen.
Groet Mark en Stijn.
https://clairecompagner.nl/
info@clairecompagner.nl
Wat is het koud he?
Dat zijn zinnen die vaak worden uitgesproken als je met Claire gaat dippen in het koude water of ijsbad. Claire is een Wim Hof instructeur en begeleid mensen met ademhaling om die stress van temperatuur verschillen goed te ondergaan.
Waarom is het zo lekker en gezond om dat te doen? Hoe is zij hiermee begonnen?
Luister naar een fijn gesprek met een geweldig warm mens die voor de fun en kalmte soms veranderd in een Ice Queen.
Like en abonneer als je het tof vind wat we doen.
Groet Mark en Stijn.
https://clairecompagner.nl/
info@clairecompagner.nl